Bonjour
Laurent a fait un excellent article sur les engrammes qui nous empêchent d'avoir une conduite rationnelle (donc efficace) et des pensées "droites". La majorité des thérapies (cognitives) a donc pour objet d'effacer ces engrammes en les revisitant, c'est à dire en se les remémorant, soit par une sorte de rêve éveillé, soit par une hypnose légère.
Le problème, c'est la durée, très longue, de ces thérapies. Nous savons tous qu'une psychanalyse peut durer jusqu’à vingt ou trente ans! Ce qui est énorme!
Sans parler de cette longueur excessive d'une psychanalyse, on peut néanmoins se poser la question de savoir pourquoi les thérapies habituelles ont besoin de tant de séances pour avoir un résultat tangible.
La réponse est venue quand on a étudié le support de l'engramme (jusqu'à présent, seule la façon de l'effacer avait été étudiée). Le support de l'engramme, c'est le corps, ou plutôt la représentation que chacun se fait de son corps. Or, par nature, le corps est une histoire, avec ses rythmes propres. Et, c'est en étudiant cette "histoire" (ou plutôt cette historicité) que l'on a mis au jour les périodes pendant lesquelles les engrammes sont susceptibles de s'effacer. Il suffit donc, maintenant, de prendre ses séances pendant ces périodes bien définies. La durée de la thérapie est ainsi écourtée, sans perdre pour autant de son efficacité.

bonjour Nordevan

je donne l'explication d'un "Engramme" pour ceux qui ne savent pas ce que ça veut dire :

ENGRAMME : Empreinte laissé dans le cerveau ou le système nerveux par un évènement douloureux et susceptible d’être réactivé par une stimulation approprié.
Ce terme est souvent employé en psychologie.

Merci pour ta réflexion Nordevan.

Ce message a été modifié le: 19-01-2009 13:16 par laurent.